Guolin Qigong - Nierenstärkendes Gehen
Durch eine bestimmte Gehweise, verbunden mit einer besonderen Atemtechnik erfährt der gesamte Körper und Geist
eine Entspannung, Erdung und Kräftigung.
Diese Übung wird v.a. bei schweren chronischen Krankheiten angewandt (z.B. Krebs, Burn out, Rheuma, Asthma, Allergien)
Bei gutem Wetter gehen wir im Park, bei schlechtem im großen Saal des Gutshauses. Der Kurs wird von den Krankenkassen im Rahmen der Prävention bezuschusst.
